E que comecem as dietas: 4 receitas de Suco Detox :)

Ok, eu teria que ter postado isso na primeira segunda-feira do ano mas não postei por motivos de: Sobrou muita comida da ceia de ano novo e não dá pra desperdiçar, né? hahahaha

Vocês já viram pelo título que o post de hoje é sobre receitas de sucos saudáveis. Mas aí vem a dúvida: Suco detox emagrece? NÃO! Mas ajuda muito a te desentoxicar de coisas ruins, deixando seu organismo limpinho pra poder começar uma dieta do zero e obter melhores resultados. 🙂

receitas+suco+detox+2

Separei aqui 4 receitinhas que eu já testei e aprovei. Lembrando que suco detox não é pra ser gostoso, gente! Se ficar gostoso é só uma consequência. Foca no resultado final é vai! 😉 Let’s Go:

Suco de couve, pepino e maçã
Ingredientes:
01 folha de couve
Suco de ½ limão
01 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente
01 maçã vermelha sem casca
150 ml (cerca um copo) de água de coco
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e beba sem coar.
Rendimento: 1 copo

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Suco de laranja com gengibre
Ingredientes:
01 laranja sem a polpa branca
Suco de ½ limão
01 maçã gala ou Fuji
01 pedaço de gengibre (do tamanho de uma moeda)
01 folha de couve ½ copo de água
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e beba sem coar.
Rendimento: 1 copo

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Suco de couve, salsinha e abacaxi
Ingredientes:
1/4 de folha de couve
1 colher de sopa de salsinha
1 fatia de abacaxi
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e beba sem coar.
Rendimento: 1 copo

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Suco de melancia, gengibre e água de coco
Ingredientes:
1 fatia de melancia
1 fatia fina de gengibre
100 ml de água de coco
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e beba sem coar.
Rendimento: 1 copo
(Esse pra mim é o mais gostoso!)

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E essa foi a dica de hoje, gente! Espero que tenham gostado das receitas de Suco Detox.
Assim que eu voltar de viagem vou entrar em um reeducação alimentar seríssima.
Se quiserem conto mais detalhes em outro post, ok?

Se fizerem alguma receita me contem, viu?
Super beijos e até mais.
<3

 

Imagens meramente ilusrativas retiradas do google.

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